Инфекции при беременности

Инфекции во время беременности

Инфекции во время беременности

В период беременности очень важна профилактика инфекционных заболеваний. Но делать это стоит с осторожностью, ведь нужно не навредить малышу. Есть способ профилактики без медикаментов.

Никто не любит болеть, а уже во время беременности это особенно неприятно. Поскольку присутствует страх нанести вред будущему малышу.

Но все же мало кому удается за весь период беременности не заболеть ни разу, так как мы не можем полностью оградить себя от многочисленных инфекций, бактерий и вирусов.

Особенно опасаться простудных заболеваний стоит весной и осенью, когда наступает самый их пик. Вероятность заболевания напрямую зависит от состояния иммунитета. Поэтому беременной женщине в первую очередь стоит позаботиться об его укреплении. Это можно делать с помощью несложных профилактических процедур, что сведет до минимума вероятность инфекции при беременности..

Инфекции при беременности: лечение

Одним из самых простых и действенных приемов является контрастный душ. Он эффективно заставляет работать все механизмы нашего иммунитета, что позволяет организму бороться со всеми инфекциями, с которыми он сталкивается.

Но при беременности стоит учесть некоторые нюансы. Нельзя чтобы был сильный перепад температуры воды, а струя не должна быть очень жесткой. Смену режима температуры можно поделить на пять эпизодов, от теплой до холодной. Начинать эту процедуру лучше всего с конечностей, плавно переходя на все тело. Но, при угрозе выкидыша, следует исключить обливание головы.

Можно принять теплую ванну с морской солью и несколькими каплями эфирного масла эвкалипта. Это повысит защитные силы организма. Но продолжать такую процедуру нужно не более 20 минут.

Очень полезно для укрепления организма посещение бани. Но приучать себя к бане или сауне нужно еще до беременности, поскольку организму нужно привыкнуть высокой температуре воздуха. Будущим мамам будет полезный посещение бани один раз в неделю, не увлекаться горячим паром. Так или иначе, но следует посоветоваться с лечащим врачом.

Ротавирусные инфекции при беременности

Поскольку основная часть всех бактерий и вирусов попадает в наш организм непосредственно через дыхательные пути, то будущим мамам стоит позаботиться о слизистой носа. Перед выходом на прогулку нос нужно смазать специальным антивирусным бальзамом или маслом, которое можно купить в аптеке. А после прогулки сделать промывание носа. Желательно, чтобы подобные процедуры делали все ваши близкие, тогда возможность заболеваний уменьшится многократно.

Также не забывайте проветривать квартиру, чаще делать влажную уборку. Чистота просто необходима для крепкого здоровья. Периодически следует оставлять в комнате нарезанный лук или чеснок, это поможет убить вирусные бактерии, витающие в воздухе. Антисептическими свойствами обладает и герань.

Употребление витаминов тоже влияет на укрепление иммунитета. Можно сделать компоты или чаи из брусники, шиповника, лимона или клюквы. Такие чаи будет полезным пить даже вместо обычной воды.

Вирусная инфекция при беременности

Вирус гриппа – это самая распространенная инфекция при беременности. Против нее каждую осень нас заставляют делать вакцинацию, но во время беременности этого делать нельзя ни в коем случае. При первых симптомах гриппа не следует впадать в панику.

Главное, настроить себя на скорое выздоровление или, что лучше, вообще не заболеть. Если вы решили что подхватили этот вирус, то следует ограничить себя в пище, а принимать больше питья.

При каждой возможности нужно мыть руки, поскольку именно на них находится огромное количество бактерий. Овощи и фрукты также следует сначала обдать кипятком, чтобы очистить их от инфекций. А если вымыть руки нет возможности, то на такой случай следует обзавестись гигиеническими или антибактериальными салфетками.

Залог благополучной беременности без инфекций – это отличное состояние гормональной, нервной и иммунной систем организма. Очень важно какое эмоциональное состояние у будущей мамы. Поэтому ко всему нужно относиться спокойно, и не обращать внимания на запугивания окружающих всевозможными инфекциями. Ведь если вовремя провести профилактику здоровья, можно вовсе не болеть.

Оценить статью: 
Ваш голос: Нет Оценка: 5 (1 голос)